Najkorisniji orašasti plodovi

  • Pistacije – snižavaju razinu kolesterola, dobre su za vid.
  • Bademi – održavaju normalnu razinu inzulina, pomažu pri mršavljenju, štite stanice od agresije slobodnih radikala.
  • Kikiriki – prevencija Alzheimerove bolesti, sadrži veliku količinu korisnih mikroelemenata.
  • Pekan orasi – obnavljaju ravnotežu kolesterola, povećavaju radnu sposobnost organizma, ublažavaju glavobolje.
  • Pinjoli – smanjuju apetit, zahvaljujući cinku i magneziju podržavaju imunološki sustav te povoljno djeluju na pamćenje.

By user

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *